7号队长儿童运动 多样性课程源于一切从孩子出发的基石

7号队长儿童运动   多样性课程源于一切从孩子出发的基石

 每一个宝贝都是父母的独一无二,可是孩子的运动方向发展却是有各种可能。有时孩子的某项运动天赋显而易见,有时孩子的体育兴趣却有待发掘。面对社会中纷繁多样的儿童体育训练项目,家长该如何选择?哪种才是适合孩子并可长期坚持下去的运动项目呢?

依势发展,顺其天然

每一个孩子都是天地造化最珍贵的杰作,亿万张面庞,亿万种个性。至圣先师孔子,讲求“因材施教”。根据每个孩子的自然天性,独特本性来为孩子制定最适合的体能训练项目,不仅效果事半功倍,而且因顺其天然,孩子才能最大限度的感受到运动的快乐。

不同年龄的孩子

应该有自己的专属运动

孩子从婴儿期、幼儿期、少儿期、青春期直至成年,每个阶段的大脑和身体骨骼的发育都有不同的特性。为孩子选择适合其年龄阶段的体育项目,是最为简便的方法。

一般来说,3至5岁,是儿童的运动启蒙期。此时孩子的身体还很娇弱,不能承受过高的强度运动。适宜跑、跳,抛掷等简单的“体适能”训练,锻炼孩子的方向感、节奏感、重心稳定能力、平衡力、灵敏性、柔韧性等最基本的运动感知能力。

6-11的孩子理解能力和学习能力都有质的提升。可以参加简单的、有组织的体育活动,比如篮球、跳绳、跆拳道等具有一定技能的运动项目。此阶段的专项运动学习切勿有速成的心态,要从基本的动作、规则学习开始,以培养孩子对专项运动的兴趣,为将来更深入的学习打下基础。

 12岁以上的孩子进入青春期,活力、激情迸发,身体各项机能都处于高速生长期。好胜心与团结意识并存,此时的运动训练可以针对竞赛、专业技能提升为目标。让孩子在竞赛中理解体育的精神和运动的魅力。

7号队长儿童运动馆

十余种课程总有一款适合你

 7号队长针邀请了体育业界具有丰富经验的儿童运动专家,参与课程研发。针对不同年龄段孩子的体能、智力特征,制定出一整套专业、合理、多样性选择的课程体系。

 这里有少儿体适能、篮球、跳绳、格斗安防、平衡车、跆拳道、感统训练、跑酷、击剑、体操、网球、羽毛球、足球、户外训练营、少儿运动俱乐部等十多项专业课程。为家长省去在各个单一训练馆体验考察的奔波辛苦。7号队长“一站式体能训练服务体系”,可以为孩子制定各种体验课,直至孩子选到最喜欢,最适合的体育项目。

 7号队长还拥有自主研发的体能检测系统,由专业的教练为孩子量身定制特色课程,让每个孩子掌握最适合的体育技能。